sleep

最近たいした仕事をしてもいないのに疲れが溜まり易く、どうすることも出来ないような眠気に襲われる。
これらの原因の一つが睡眠不足で、十分眠ったような日にはさほど眠気にも襲われず、脳の回転も良いような気がする。ならばさっさと寝ちまえばいいものを毎日なんだかんだとやっていて気がつけば０時という繰り返し。朝は５時半に起きているので必然的に６時間を切る睡眠時間となっている。
こうやってブログを書きながらも最後まで起きていること叶わず、途中でまるでスイッチが切れるように落ちてしまう日もあり眠りつ書きつの繰り返し、よって文脈の途中で話しが途切れたりと支離滅裂状態に・・

さあ、今夜こそ早く寝て、頭をスッキリさせるとしよう。