腰が痛いです

今日はちょっと頑張り過ぎて腰が痛い。
変な姿勢で作業した覚えはないが、おそらくどこかで無理がかかったのだろう。何せ一日中激しく掘っていたからね。そら腰もどうにかなるわさ。でも一緒に掘っていた作業員さんは７８歳だけど、同じように掘っていたのにへっちゃらな顔していたからね。まったくおそれいります。
明日もまた激しく掘らないといけないので、今日はさっさと寝て身体を休めるとしよう。
腰の痛みがとれるといいな・・